Ciao a tutte!
Oggi parliamo di collagene e acido ialuronico.
Chi non è interessato alla verità può saltare questa storia, ma vi assicuro che le informazioni che condivido sono basate su fonti attendibili e accurate. Non mi invento nulla, mi limito ad ascoltare, leggere e verificare.
Il collagene e l’acido ialuronico, quando usati nei cosmetici, agiscono come una spugna: assorbono l’acqua e la trattengono. Questo produce un effetto visibile in superficie, ma non penetra in profondità, dove si trovano l’acido ialuronico e il collagene naturali del nostro corpo.
Molti pensano che mangiare collagene possa integrare direttamente il collagene del nostro corpo. Tuttavia, è importante sapere che le proteine che ingeriamo vengono scomposte in amminoacidi prima di essere utilizzate dal nostro organismo in modi diversi.
Consideriamo poi le quantità: le bustine di collagene sul mercato contengono circa 10-20 grammi di prodotto. Ma pensateci, il nostro corpo, che ha un peso composto per un quinto da proteine e per un terzo da collagene, contiene una quantità ben maggiore di collagene. Ad esempio, una donna di 60 kg ha circa 4 kg di collagene nel corpo. Quindi, anche se tutto il collagene che mangiamo fosse utilizzato per rimpiazzare quello del nostro corpo, sarebbe comunque una quantità minima.
Approfondirò questo argomento sul mio canale Telegram, dove metterò anche le fonti. Unitevi per saperne di più! E non dimenticate di usare il codice sconto BTWINN.
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