MOVIMENTO POSTURA E COORDINAZIONE

per Bambini 6-10 anni

Scopri se è adatto a tuo figlio

Scopri se è adatto

a tuo figlio

Sta sempre con la schiena curva?
Si stanca subito quando corre o gioca?
Ha i piedi piatti o “all’interno”?
Cammina in modo goffo o poco coordinato?
È sempre seduto (scuola, tablet, TV)?
Ha dolori alla schiena o alle gambe?

Non è “normale crescita”.

È mancanza di movimento qualitativo.

IL NOSTRO METODO

✅ Valutazione motoria completa

postura, appoggio piede, coordinazione, forza

✅ Programma movimento personalizzato

giochi motori, esercizi funzionali, progressioni

✅ Correzione appoggio del piede e postura

prevenzione: scoliosi, piattismo, ginocchia valghe

✅ Sviluppo coordinazione e forza di base

equilibrio, agilità, resistenza, schema corporeo

✅ Educazione al movimento consapevole

autonomia, fiducia, benessere

PERCORSO

2-3 sedute settimanali
Gruppi piccoli (max 8 bambini)
Durata: 60 minuti

DOVE

📍 Palestra Smash Pesaro

Via Toscana 105, Pesaro (PU) 61122

Contatti

🏛️ Patrocinato dal Comune di Pesaro

Chi sono

Ciao, sono Francesco Guardato, Chinesiologo laureato in Scienze dell’Alimentazione e specializzato in allenamento femminile.

Nel corso degli anni, mi sono concentrato sulle problematiche legate a gambe e glutei, aiutando numerose donne a raggiungere i loro obiettivi di fitness, migliorando la loro autostima e benessere fisico.

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Valutazione 5/5 ⭐⭐⭐⭐⭐

Recensioni vere dei nostri clienti lasciate sulla nostra scheda Google.

Mina Gaglio1/31/2024
				Ho avuto l'opportunità di lavorare con un personal trainer e chinesiologo eccezionalmente preparato, specializzato nel benessere femminile. Mi ha sorpreso perché finalmente mi ha orientato su cosa aggiungere, evitando inutili sprechi, indirizzandomi verso vari professionisti di fiducia. Oltre ad essere un esperto nell'allenamento, mi ha impressionato con una conoscenza a 360 gradi che spazia dai consigli sui professionisti alle creme, massaggi e trattamenti estetici. Serio, capace e profondamente preparato, è un vero maestro in tutto ciò che concerne il benessere della donna.				
Valentina infante1/30/2024
				Personal trainer competente brillante e confidente				
VALENTINA D'ANGELI1/29/2024
				Professionista eccezionale, difficile trovare una persona così preparata e disponibile. Ho lavorato con diversi sedicenti PT ma solo lui lo si può definire tale.				
elisabetta vanni1/29/2024
				Da ragazza che frequenta palestre da anni, ho finalmente incontrato un professionista che si distingue per competenza e conoscenza approfondita delle problematiche legate alle gambe. Il mio chinesiologo personal trainer non è solo un esperto nel suo campo, ma ha anche una notevole capacità di creare empatia e comprensione. La sua professionalità è evidente, ma è la sua genuina volontà di connettersi e comprendere le mie esigenze che lo rende eccezionale. Non solo lo consiglio per l'alta competenza e i risultati tangibili che offre, ma anche per l'esperienza formativa che regala ad ogni sessione. Per una mamma come me, che cerca di bilanciare la vita familiare con il proprio benessere, il suo supporto è stato fondamentale. Grazie!				
laura volponi1/29/2024
				Personal trainer competente e aggiornato! Ogni allenamento è preparato in modo individuale senza  mai tralasciare le problematiche fisiche anche quando si è in piccolo gruppo. Super consigliato!!!				
Giulia Piccinini1/29/2024
				Professionale e preciso, ho avuto ottimi risultati da subito. Ha la capacità di adattare il lavoro e personalizzarlo su di te, sulle tue esigenze e caratteristiche. Molto competente				
Barbara Palazzesi1/29/2024
				Francesco è un coach preparato e molto professionale. Ho iniziato da qualche anno a frequentare le sue lezioni e, proprio perché mi sono trovata benissimo, ancora oggi mi faccio seguire da lui. L'allenamento è sempre personalizzato e adattato alle proprie esigenze e caratteristiche fisiche. Consigliatissimo!				
Susanna Sanchini1/24/2024
				Dopo anni di "girovagare" tra corsi, personal trainer e sale pesi Francesco è l'unico riuscito a farmi avere costanza nell'allenamento. Lo consiglio non solo per l'indiscutibile professionalità ed empatia ma per gli incredibili risultati ottenuti anche con meno sforzo in termini di tempo. L'allenamento "sartoriale" proposto permette infatti con un lavoro costante basato sulle proprie peculiarità fisiche, di ottenere risultati ottimali senza bisogno di frequentare ore e ore di corsi tutti uguali, e di "crescere" secondo le proprie esigenze  fisiche e mentali. SUPER👍🏻				
Elisabetta Paglialunga Paradisi1/24/2024
				Francesco è un trainer veramente preparato e competente. Col suo metodo Girls Armony anche un'over 50 come me ha ritrovato forma e tono divertendosi. Tra l'altro ad un prezzo molto più basso rispetto ad altri. Lo consiglio vivamente 🔝🔝				